久しぶりに苗場山に登ってきました。前にはよく登りましたが、登山で膝を痛めてから遠ざかり、近い山で遊んでおりました。
今朝は6時から登り始めましたが、以前友人から「最初ゆっくり歩けば膝に負担がかからない」と聞いていたので、出来るだけゆっくりと歩きました。

9合目付近です。私はこのアングルが一番好きす。紅葉は少し色好付きが早いのか？遅いのか？赤が足りないように見えますが、天気も良く、汗もかかず登れ、まさにこの世の楽園です。




さて、写真もいっぱい撮ったし、と下山し始めると、いきなり膝痛が襲ってきました。普段の生活では全然出ないのですが、下山の時だけ出る厄介な持病です。
こんなこともあるかとストックを2本持ってきたので、膝に加重がかからないように、ゆっくり、ゆっくりと下りました。
登山客にはずいぶんと追い越されましたが、たまたま私とペースが合った山ガール2人と話しならが下りることが出来ました。
昨日湯沢から登り、頂上に泊まり、今日は秋山郷側に下りてバスで湯沢まで行く聞き、大割野のバス停まで送って行きました。
膝はいまでも痛いですが、やっぱり山はいいねー！